La sofferenza in amore produce un indurimento del cuore che ci allontana ancora di più dalla felicità che tanto desideriamo. Questi facili esercizi ti aiuteranno energeticamente a ricominciare ad aprirti all'amore.
Stai vivendo una situazione sentimentale che sembra non migliorare mai o non portare a nulla di buono?
La vita a volte può essere difficile e metterci di fronte a sfide veramente dolorose.
L’amore è uno degli ambiti in cui il livello di dolore può diventare davvero alto e portarci a chiudere il cuore, a rassegnarci a un triste epilogo.
Triste destino che si avvererà, a meno che non riusciamo a mettere in atto una rinascita interna e a tornare a vibrare vita.
Come fare?
La prima cosa è porsi le domande giuste:
La seconda cosa da fare è cominciare a sciogliere pian piano l’indurimento al cuore, causato dalla sofferenza.
L’indurimento al cuore è difficile da sciogliere, non basta pensare di farlo: ci vuole determinazione e costanza. Ma soprattutto si deve cominciare dalla situazione energetica.
Questo esercizio energetico è un primo passo per rompere la corazza che hai involontariamente creato per proteggerti da nuove delusioni .
L'esercizio va eseguito per 21 giorni ed è composto da facili attività adatte a tutti.
Le attività vengono spiegate da Alessandra tramite un video che rimarrà sempre a tua disposizione nell'area personale del sito.
Alessandra Barbieri
Esercizi quotidiani per ritrovare la felicità in amore
Non ci credo più, mi rassegno - Workout