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NON RIESCO A DOMINARE GLI ISTINTI

ESERCIZI QUOTIDIANI PER SENTIRSI PIU' CENTRATI

WORKOUT 21 GIORNI


Descrizione

Questo è un problema che affligge molte persone, non riuscire a dominare l'ecceso di reazione, non riuscire a stare fermo, avere molti incontri sessuali oppure, per assurdo, non fare nulla. Anche una persona piena di infiammazioni può avere questo problema.

Questa società non ci aiuta a lasciar andare la nostra parte istintiva, tendenzialmente la blocca, ma dentro di noi questa parte c'è ancora.


Questo workout ti aiuta sia a lasciar andare l'energia in eccesso sia a non bloccarla. Riequilibrare questa energia che è fra le più potenti.


L'esercizio va eseguito per 21 giorni ed è composto da facili attività adatte a tutti.

Lavoreremo su tre livelli (instintivo, emotivo e mentale)

Le attività vengono spiegate da Alessandra tramite un video che rimarrà sempre a tua disposizione nell'area personale del sito.



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Non riesco a dominare gli istinti - workout


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Alessandra Barbieri

Docente

Alessandra Barbieri