Tornerà lui/lei? Tornerà quel lavoro? Tornerà quella situazione?
A volte non riusciamo ad accettare che una data situazione, che abbiamo vissuto, si sia conclusa. Rimaniamo nell'attesa di un ritorno di questa situazione.
Questo ha a che fare con la dipendenza, la dipendenza emotiva rispetto i nostri genitoi in primis. La sensazione si sentirci protetti da una situazione conosciuta.
Questa dipendenza può influenzare moltissimi aspetti della vita ma soprattuto può togliere un sacco di possibilità di rinnovare la nostra esistenza.
L'esercizio va eseguito per 21 giorni ed è composto da facili attività adatte a tutti.
Lavoreremo su tre livelli (instintivo, emotivo e mentale)
Le attività vengono spiegate da Alessandra tramite un video che rimarrà sempre a tua disposizione nell'area personale del sito.
Alessandra Barbieri
Esercizi quotidiani per ritrovare la libertà
Desidero un ritorno - Workout