NON RIESCO A STARE BENE FISICAMENTE

Non riesci a stare bene fisicamente e non sai più cosa fare?

La salute psico-fisica è forse uno degli argomenti più complessi da affrontare ma per risolvere un problema complesso c’è solo una strada: ridurre il problema in obiettivi raggiungibili e cominciare dal primo e più facile da raggiungere.

Qual è il primo obiettivo raggibile legato alla volontà di stare bene fisicamente?

Abbassare la paura della malattia per poter aiutare il processo di guarigione.

La malattia spaventa e rende fragili anche mentalmente e non c’è niente di più micidiale che essere mentalmente fragili di fronte alla malattia.

E’ normale provare paura per la malattia o per sintomi che non trovano risposta fisico-biologica. È necessario però rendersi conto che la paura non solo non aiuta, ma allontana dalle vere soluzioni.

Cominciare a lavorare energeticamente sulla propria capacità di essere meno spaventati è un primo ma fondamentale passaggio di guarigione.

E’ provato scientificamente che solo una piccola percentuale delle malattie è veramente da considerarsi biologica, negli altri casi è determinata da:

- fattori ambientali

- ansia e stress

- cattive abitudini

Per ognuno di questi fattori tu hai una grandissima possibilità di migliorare la situazione di partenza che genera il malessere che successivamente diventa fisico.

Con questo particolare esercizio proverai a istruire il tuo corpo a provare più sicurezza in se stesso e quindi a credere di avere risorse per guarire. Eseguilo per 21 giorni e vedi come ti senti.

L'esercizio va eseguito per 21 giorni ed è composto da facili attività adatte a tutti.

Le attività vengono spiegate da Alessandra tramite un video che rimarrà sempre a tua disposizione nell'area personale del sito.